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CONHEÇA O NOVO CENTRO DE TREINAMENTO DA EXATA FIT.

Inagurado em Fevereiro de 2020, o novo studio MOTION Training Zone é o novo grande projeto da Exata Fit. O studio foi projetado para se adaptar para cada aula, trocando sua iluminação e layout.

Foram criadas 4 aulas para compor a grade, cada uma com um objetivo distinto, tornando o MOTION completo para lhe ajudar a alcançar suas metas, sejam elas quais forem. 

CONHEÇA AS AULAS

 
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Uma aula de extrema queima calórica!

BURN & HIIT vai trazer pra você a experiência diferenciada de um circuito com esteira, remo, air bike e exercícios apenas com peso corporal, sempre com foco em acelerar o metabolismo e aumentar a queima de calorias.

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ESTEIRA, REMO E AIRBIKE

45"

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INTENSIDADE ALTA

 
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Alerta Vermelho!

 São 2 grupos que alternam treinos intervalados misturando exercícios de força, funcionais e cardio, trabalhando o corpo como um todo.

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ESTEIRA, REMO E AIRBIKE e HALTERES

50"

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INTENSIDADE ALTA

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Que comecem os jogos! As aulas são desenvolvidas com exercícios de resistência e LPO, usando materiais como kettlebell, remo, airbike, trenó, barras e anilhas. Você conta ainda com desafios diários ao final de todo dia de treino!

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BARRAS, KETTLEBELL, REMO, TRENÓ

45'

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INTENSIDADE ALTA

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Aula em formato de circuito usando exercícios de treinamento funcional alternados, exercitando também seu cardiorrespiratório e melhorando sua resistência a cada troca de estação.

Ideal para todos os níveis de condicionamento.

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CORDA NAVAL, DISCOS, ELÁSTICOS, WALL BALL, SANDBAG

45'

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INTENSIDADE MÉDIA/ALTA

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RESULTADOS

DE VERDADE

TREINOS DINÂMICOS

EXPERIÊNCIA DIFERENCIADA

CONDICIONAMENTO

QUALIDADE DE VIDA

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CONHEÇA A

 EQUIPE 

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COMECE AGORA GRÁTIS!

VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL. SEM COMPROMISSO.

SOLICITE SEU FREE PASS:

TELEFONE: 21 3826-1826

RUA DAS LARANJEIRAS 336, SOBRE-LOJA

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