UNIDADE

BOTAFOGO

PRAIA DE BOTAFOGO 501, SUBSOLO
ATIVIDADES DESTA UNIDADE
MUSCULAÇÃO
CROSS TRAINING
BEATS CYCLE EXPERIENCE
DANCE MIX
ZUMBA
YOGA
TREINAMENTO FUNCIONAL
LOCAL
ABS
NATAÇÃO (BABY, KIDS E ADULTO)
HIDROGINÁSTICA
ACQUA CIRCUIT
AQUA ZUMBA
CONVENIÊNCIAS
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO
WI-FI GRATUITO
BICICLETÁRIO
ESTACIONAMENTO CONVENIADO
SEGUNDA À SEXTA: 06:00 às 22:00
​SÁBADO E FERIADOS: 09:00 às 14:00
TEL: (21) 2226-4012
IMG_4345 2
IMG_4345 2

Sala de atividades coletivas
Sala de atividades coletivas

Banheiro
Banheiro

IMG_4345 2
IMG_4345 2

1/7
kettlebell Workout

HORÁRIOS DAS AULAS

SEGUNDA-FEIRA

TERÇA-FEIRA

7:15 - LOCAL + ABS  - 45'
8:15 - BEATS CYCLE EXP.  - 45'
12:30 - BEATS CYCLE - 45'
18:30 - BEATS CYCLE EXP - 45'
19:00 - ZUMBA - 45'
19:45 - CROSS TRAINING - 45'
19:50 - YOGA - 45'
07:00 - BEATS CYCLE - 45'
07:15
 - LOCAL + ABS - 45'
08:00 - TREINAMENTO FUNCIONAL - 45'
08:50 - ALONGAMENTO 30'

12:45 - BEATS CYCLE EXP - 45'

19:00 - BEATS CYCLE  EXP- 45'
19:30 - DANCE MIX - 45'

 

QUARTA-FEIRA

7:15 - LOCAL + ABS  - 45'
8:15 - BEATS CYCLE EXP.  - 45'
12:30 - BEATS CYCLE - 45'
18:30 - BEATS CYCLE EXP - 45'
19:00 - ZUMBA - 45'
19:45 - CROSS TRAINING - 45'
19:50 - YOGA - 45'

QUINTA-FEIRA

07:00 - BEATS CYCLE - 45'
07:15
 - LOCAL + ABS - 45'
08:00 - TREINAMENTO FUNCIONAL - 45'
08:50 - ALONGAMENTO 30'

12:45 - BEATS CYCLE EXP - 45'

19:00 - BEATS CYCLE  EXP- 45'
19:30 - DANCE MIX - 45'

 

SEXTA-FEIRA

7:15 - LOCAL + ABS  - 45'
8:15 - BEATS CYCLE EXP.  - 45'
12:30 - BEATS CYCLE - 45'
18:30 - BEATS CYCLE EXP - 45'

SÁBADO

10:00 - BEATS CYCLE - 45'